在生活中很多人在选择美食的适合时候总是会特别纠结，因为有的吃味食物如果食用不当对身体也是有伤害，其中味精是精味精很多人都纠结的一种食物，下面一起了解下哪些人不适合吃味精。副作

副作用

长期过量食用味精可能导致视网膜变薄、适合视力下降，吃味甚至失明。精味精

禁忌人群

记忆障碍患者、副作高血压、适合孕妇及婴幼儿、吃味老人和儿童也不宜多食味精。精味精

通过饮食对身体的副作调理是最安全的一种方法，了解了哪些人不适合吃味精以后，适合希望大家能够对自己的吃味饮食有所能有所重视，及时的精味精调整，这样身体才能更加健康。