风湿性关节炎病人饮食如何

风湿性关节炎是风湿一种最为常见的风湿性疾病，它表现出来的性关症状就是关节疼痛，并且十分难忍。节炎医学上针对关节炎的病人治疗大致上还是以药物治疗和手术治疗为主，但我们还应该知道的饮食就是饮食对风湿性关节炎的影响也非常大，有些食物患者可以吃并且有好处，风湿但有些食物患者是性关一点都不能碰的，那么，节炎风湿性关节炎病人的病人饮食究竟是怎么样的呢？

风湿性关节炎患者宜吃食物：

1、苦瓜、饮食苦菜、风湿马齿览、性关丝瓜等食物，节炎具有清热解毒的病人功效，可以缓解局部发热、饮食发痛等;薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等食物，具有健脾利湿的功效，可用于缓解肿胀症状。

2、多种青菜、水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求，同时具有改善新陈代谢的功能，可起到清热解毒、消肿止痛作用，从而缓解局部的红肿热痛症状。

3、蛇类、虫类等活血通络祛风止痛的食品，既可做菜，也可泡酒后饮用，可以缓解局部的红肿热痛症状，还可起到防止病变向其他关节走窜的作用，因此是作用较强的食物。

4、香菇、黑木耳等食品，具有提高人体免疫力的作用，可以缓解局部的红肿热痛等症状。

风湿性关节炎患者不宜吃食物：

1、少食高脂肪、高胆固醇类的食物，牛奶、肥肉、油炸类食品等属于高脂肪、高胆固醇类的食物，这类食物在体内消化过程中会产生酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质，可抑制T淋巴细胞功能，引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质疏松与关节破坏。

2、少食过酸、过咸类食物，花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等食物摄入过多，超过体内正常的酸碱度值会使体内酸碱度值过性偏高，使乳酸分泌增多，还可消耗体内一定量的钙、镁等离子。若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等，会使体内钠离子增多，从而加重患者的症状。

3、少食海鲜类食物，鱼、虾、海参、海带等等食物尿酸含量大，被人体吸收后，容易在关节中形成尿酸盐结晶，使风湿骨病关节症状加重。

4、少食甜食，甜食可加重关节滑膜炎的发展。

基本上任何疾病的治疗恢复过程都会和食物搭上边，有些疾病的最好治疗方法就是食疗，就像一些肠道疾病可以靠食物来修复保养肠道。所以风湿性疾病患者千万不能小看食物的威力，记住上面提到的风湿性关节炎患者宜吃的和要禁忌的，在生活饮食上面多下功夫，早日摆脱风湿性关节炎。

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