高血压患者一定要注意尽量避免那些，高热量，吃冰高盐，高血棍高胆固醇的吃冰食物，而实际上其实冰棍是高血棍属于一种热量含量非常高的食物，所以说对于高血压患者来讲并不适合食用，吃冰因为那对自己的高血棍血压控制时会带来不利影响的。

有几种情况及特定的吃冰人不宜吃冰：

婴儿胃肠娇嫩，避免冰品。高血棍婴幼儿：「纯肠之体」偏好冷食，但肠胃娇嫩，若食冰冷，会影响正常胃液分泌和消化，并降低抵抗能力，故四至六个月大的婴儿影避免食冰冷之食。

老人、体弱、大手术后皆不宜。虚寒型病人：慢性支气管炎、哮喘、关节炎、费心病、肺气肿、过敏性鼻炎等，过食生冷，易损阳气，使旧疾复发：老人、体弱、大手术后及明显症状之病人皆不宜。

胃病、糖尿病患宜远离。慢性肠胃病患：阳虚寒症者，食冰冷，会加重腹泻、冷痛，患有胃病及十二指肠溃疡者皆不宜。另外，糖尿病患者亦不宜吃甜腻的冷食及食品。 妇女月经期间少碰。

产后、经痛、经前症候群：一般妇女在月经前后一星期及月经期间皆不适吃冰冷之食，容易造成经其混乱、不规则及有血块、痛经的情形出现。妇女月经期间因抵抗力较差，会影响子宫收缩的正常情形。

其实高血压患者，虽然说在饮食上一般所吃的食物都可以食用，但是很多的饮食原则也是需要重视的，因为只有我们去遵守这些饮食的保健原则，才能够更好的帮助自己辅助治疗，从而保证自己的身体健康。

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