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如何益气补血 当归红糖茶补血益气养颜
时间:2025-04-03 22:46:06 出处:时尚阅读（143）
主料：当归10片姜1大块
辅料：枣（干）10颗枸杞子20粒
调料：红糖1小块水2碗
当归生姜红枣红糖茶的益气养颜做法
1、当归，何益红枣用水洗干净后，浸泡十五分钟，然后连水一起倒入锅中，生姜洗净可去皮可不去，切片加入锅中。
2、大火烧开后，转中火煮约二十分钟，加入适合自己甜度的红糖。
3、糖融化后加入枸杞子，稍煮两分钟即可出锅饮用（两杯量）。
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