所需食材 主料:年糕3条、美食鱿鱼1条、鱿鱼西红柿1个、炒年西蓝花100克 辅料:青蒜、韩国姜、美食盐、鱿鱼糖、料酒、胡椒粉、老抽、鸡精 制作方法 1. 青蒜洗净切段,西蓝花洗净切小朵,放开水焯一下捞出,年糕切片,用开水泡软 2. 鱿鱼洗净切丝,用开水烫一下。 3. 西红柿洗净切片。油热,放下西红柿煸炒 4. 放下姜丝,鱿鱼丝煸炒 5. 放些料酒,老抽,煸匀,闷2分钟。 6. 放下年糕片煸匀,放下西蓝花,放下青蒜煸匀 7. 放些盐,糖,胡椒粉,鸡精,煸匀即可 做法二: 1、先把年糕煮软; 2、锅里倒入少量油,倒入切好的鱿鱼,煎制三分钟 ; 3、倒入韩国辣酱、干辣椒、黑胡椒翻炒均匀; 4、最后加入煮好的年糕翻炒,出锅时加入切好的葱、青椒即可。 |