高血压能吃黑巧克力吗
不是高血所有的黑巧克力都是高血压患者可以食用的，因为正宗的吃黑黑巧克力这种东西对于我们的身体健康是有帮助的，而我们经常去商店购买的巧克黑巧克力一般是不能治疗高血压的，希望你们尽量少吃。高血
长期吃含可可的吃黑黑巧克力，只要非常少量就有降低血压的巧克功效。吃黑巧克力所降血压幅度不大，高血但已足够减少罹患心血管疾病风险。吃黑研究人员指出，巧克长期摄取黑巧克力可扩张血管，维持血压稳定，为了避免受试者吃进太多热量，把他们每天摄取的巧克力量限制为30卡。
黑巧克力中富含黄酮，而这种物质能够增加内皮的硝氧化物，从而有助于血管扩张和降低血压。需要注意的是，但是黑巧克力的治疗，仅仅是针对高血压较轻者较适用，对于严重高血压患者，则需要结合药物来控制，因此不可完全把黑巧克力当作治疗药物来使用。此外，黑巧克力也并非大家在超市购买的巧克力那么简单。
糖尿病患者是不能吃巧克力的，不过有两种巧克力是可以吃的，一是瑞士莲的 99%纯黑巧克力，另个是明治的99%
的纯黑巧克力。这两种巧克力几乎是不含糖的，但是患者朋友不能多吃。
高血压患者在生活中应该要食用一些可以治疗高血压的黑巧克力，这就需要高血压患者去了解哪种黑巧克力是你们可以食用的。同时，正宗的黑巧克力含有的黄酮，可以帮助血管扩张和降低血压，所以高血压患者应该要正确的利用。
(责任编辑：百科)
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