副作用

一是适合空腹不能饮，否则就会感到饥肠辘辘，吃乌茶甚至会头晕眼花，龙茶翻肚欲吐，乌龙即俗称的副作"茶醉"。二是适合睡前不能饮，否则会使人难以入睡。吃乌茶三是龙茶冷茶不能饮，乌龙茶冷后性寒，乌龙对胃不利。副作专家特别提醒，这三忌对初饮乌龙茶的人尤为重要，因为乌龙茶所含茶多酚及咖啡碱较其他茶多，品饮不当易伤害身体。

禁忌人群

茶多酚敏感者慎用乌龙茶

我们都知道有时候如果吃了不适合自己食用的食物会给身体带来一定的不适，了解了哪些人不适合吃乌龙茶以后，我们在日常的饮食中就能够格外的注意了，另外平时在生活中遇到自己喜欢吃的食物也不要吃得过多。

(责任编辑：探索)