怀孕可以吃鲻鱼吗？怀孕吃什么比较好
鲻鱼，怀孕怀孕好鲻形目，可吃鲻科。鲻鱼又名：乌支、比较九棍、怀孕怀孕好葵龙、可吃田鱼、鲻鱼乌头、比较乌鲻、怀孕怀孕好脂鱼、可吃白眼、鲻鱼丁鱼、黑耳鲻。体、背、头部呈青灰色，腹部白色。鲻鱼外型与梭鱼相似，主要区别是鲻鱼肥短，梭鱼细长；鲻鱼眼圈大而内膜与中间带黑色，梭鱼眼圈小而眼晶液体呈红色。鲻鱼是温热带浅海中上层优质经济鱼类，广泛分布于大西洋、印度洋和太平洋。
可以吃，但是要适量吃。
孕期女性对食物的要求是非常高的，了解了鲻鱼孕期能不能吃之后，希望女性在孕期多吃有助胎儿发育的食物，另外孕期也要做好孕检。
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