营养素：主要提供蛋白质。后吃

食物来源：鸡蛋、假体鸭蛋、丰胸黄豆、后吃豆腐、假体豆浆、丰胸豆制品、后吃鱼类、虾类、贝类、海产类、猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉等。

豆类因为植物种子的衣膜部分有促进生腺发育的作用，富含磷脂的黄豆、花生，或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物;蛋类、 牛奶 等，含有维生素B群，能助于激素的合成，当然，海参、猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白的食物，也是不错的丰胸圣品。

因为锌是促进人体生长发育的重要元素，特别是促进性征的产生、性机能的形成。铬元素也是一种活性很强的物质，它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪，促使乳房的丰满、臀部的圆润。

假体丰胸后吃什么：

1、假体隆胸术后可能需要服用大量的抗生素，所以如果出现口腔溃疡并不奇怪。医生会建议你使用一些酸奶，来促进食欲；

2、尽量选择清淡的饮食，保持肠道顺畅；

3、忌食辛辣刺激和含有酒精的食物；

4、多喝水，这有助于消除肿胀和便秘；

5、术后几天内尽量避免烹饪，可以请别人代劳或者购买可以用微波炉加热的食品；

6、最好不要吸烟，抽烟会影响手术的康复，不利于伤口愈合。

看到自己又扁又小的胸部时，真想让自己再拥有第二次发育的机会。想找到怎么丰胸最有效啊，当去了假体隆胸了术后又该烦恼饮食问题，通过小编的文章，可以解决原本的烦恼了吧！当假体丰胸后，都想以完美的身材诠释成熟的韵味，都不想别人用清纯可爱来“夸奖”自己，而是凭借胸前丰满挺拔的事业线，另外就是身上散发着成性的知性魅力，得到所有人的认可和肯定。希望小编的文章能帮助到大家。

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