过多含服润喉糖，有作用容易对咽喉部位造成刺激和过敏，喉咙喉糖扰乱口腔内部正常的痛吃内在小环境，导致患上慢性咽喉炎、什润口腔溃疡等。有作用而在咽喉部无明显炎症的喉咙喉糖情况下常服润喉片，会使口腔黏膜干燥破损而导致口腔溃疡，痛吃润喉糖中的什润抗菌成分还会杀灭或抑制口腔内的正常菌群，使有害菌乘虚而入引起炎症。

若想咽喉舒服，还是要合理饮食。饮食上要注意清淡、避免辛辣刺激。多吃一些含维生素C的水果、蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。早晚用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，为咽部杀菌、清洁和湿润，改善咽部的环境，预防细菌感染。坚持半年到一年，慢性咽炎就能得到非常有效的控制。

喉咙疼痛虽说是危害不大的一种疾病，但实际上如果稍不注意的话，也会引起炎症发生，喉咙疼痛大多数被称作为扁桃体发炎，一般都是因为感冒上火引起的，平时要注意多补充水分，适量地食用任何糖，可以增加缓解疼痛的感觉。

(责任编辑：娱乐)