1、剖腹睡觉要拆下束缚带

常人在进入睡眠状态时，产腹比较不会动来动去，剖腹因此妈咪睡前可先将束腹带解下。产腹当然妈妈如果要用也OK，剖腹只是产腹身上紧着束腹带难免会影响睡眠品质，妈咪可视自己的剖腹情况决定。

2、剖腹产妈妈吃饭也要绑束缚带

吃饭时束着束腹带，妈咪多半感觉不甚舒适，而且在胀气、肠胃蠕动不佳时，如又绑着束腰带，可能会使胀气情形加重。但因为就剖腹产妈咪而言，只要醒着就有可能不小心牵扯到伤口，所以如果可以的话，吃饭时还是尽量继续使用。

产后束缚带使用也要看天气

一天该使用多久时间，其实很难有一标准答案，还要考量个人使用习惯、身体状况。例如天气较冷时，妈妈比较愿意一直用着束腰带，可是一旦进入夏天，可能稍微束着都很不舒服，自然平日使用的意愿会大幅降低。

产后束缚带，自然产妈咪可灵活

至于自然产的妈咪，吃饭时可用、可不用，许多妈妈坚持使用的理由，不外乎可达到降低食欲的效果。要提醒妈妈的是，瘦身未尝不可，但在坐月子期间，应力求营养均衡，汤汤水水的食物还是要多摄取，这样才会有足够的乳汁喔！

上面为大家介绍了关于剖腹产腹带的正确使用方法，我们可以看到使用剖腹产腹带的时候总是需要注意很多方面的，希望上面的介绍可以帮助到大家。

(责任编辑：时尚)