怀孕后通过自我监护与家庭监护，数多少正可及时发现胎儿异常情况，​怀而得到及时处理。孕个月胎一般在15至20周时可感受到胎动，动次到孕28～32周时达高峰，数多少正孕38周后又逐渐减少。​怀孕妇应从28孕周起测胎动。孕个月胎每日早、动次中、晚各一次，每次1小时。

孕妇可取坐位或侧卧位，将两手轻放腹壁上体会胎动。正常胎动为3～5次/小时，也可将3次测得的胎动数乘以4，则等于12小时胎动数，下沉应在30次以上。

胎动增多或减少，提示胎儿有异常情况，应及时就诊，孕36周后，可教会家人在孕妇腹部听取胎心音，下沉胎儿的心跳率为120～160次/分，如发现增快、减慢不规律，均属不正常情况要及时去医院检查。要保证8小时的睡眠和左侧卧位的姿势比较好

上述关于怀孕五个月胎动次数的介绍，希望帮到孕期的女性朋友，孕期也要注意做好护理工作，注意多休息，避免过度的劳累，另外就是饮食上也要注意做好营养的补充工作，避免胎儿的发育不良等情况出现。

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