中老年人缺钙会导致这些疾病

时间：2025-04-04 11:20:12 来源：网络整理编辑：娱乐

核心提示

中老年人缺钙会导致这些疾病中老年人缺钙会导致这些疾病钙是人体内含量最丰富也是最重要的矿物质，对人体健康具有多方面的作用，如维持正常的骨骼和牙齿的生长发育，维持神经与肌肉的正常兴奋，维持细胞膜和毛细血管

中老年人缺钙会导致这些疾病

中老年人缺钙会导致这些疾病

钙是中老致疾人体内含量最丰富也是最重要的矿物质，对人体健康具有多方面的年人作用，如维持正常的缺钙骨骼和牙齿的生长发育，维持神经与肌肉的中老致疾正常兴奋，维持细胞膜和毛细血管的年人通透性及心脏跳动，差异凝血功能等。缺钙全国营养调查结果显示，中老致疾我国居民普遍缺钙，年人特别是缺钙婴幼儿、少年儿童、中老致疾孕妇和中老年人。年人

缺钙可导致多种疾病，缺钙中老年人缺钙其症状更为严重，中老致疾尤其是年人绝经以后的女性。主要有：

1、缺钙由于体内钙分布紊乱，血管壁钙含量升高，导致血管弹性降低，引发高血压和动脉粥样硬化，继发冠心病及脑血管疾病等。

2、骨质疏松。缺钙使得骨密度降低、骨量减少，导致骨质疏松，易引起骨折。

3、关节部位可因缺钙而致抗病能力下降，易患风湿及风湿性关节炎、关节积水；缺钙还可继发骨质增生于颈椎、腰椎、膝关节、足跟等部位。

4、钙的代谢障碍与内分泌功能失调可引发糖尿病。

5、缺钙可使神经兴奋，造成失眠、肌肉痉挛、抽搐等。

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