冬季润肺用百合
发布时间：2025-04-04 11:25:37 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论百合营养丰富，有较好的药用价值。据《本草纲目》记载：百合具有润肺止咳、宁心安神、补中益气之功效。宜在干燥的冬天食用。百合粥：取百合60克，粳米60克，先将百合与粳米分别淘洗干净，放人锅内，加水适量，用
。
百合粥：取百合60克，冬季粳米60克，润肺先将百合与粳米分别淘洗干净，用百放人锅内，冬季加水适量，润肺用小火煨煮。用百待百合与粳米熟烂时，冬季加糖6克，润肺即可食用。用百对中老年人身体虚弱而有心烦失眠、低热易怒者较为适宜。另外，在百合粥内加入银耳，有滋阴润肺的功效。
百合炒：取百合60克，里脊片60克，与盐、蛋清、湿淀粉搅拌，同加入油锅翻炒至熟，适量加入调味品即可。有养阴清热、补益五脏的作用。对胃口不开、食欲下降者有增进食欲的功效。
百合汤：将百合洗净加水适量，入锅煮烂，加少量白糖，带汤一并食用，可作结核病患者的食疗佳品。
百合蒸：用鲜百合100克与适量蜂蜜拌和，蒸熟后食用，治疗肺热咳嗽。
相关文章
穿鞋脚臭是很常见的现象，尤其是在夏季的时候，更是有很多人有这样问题，在出现这样情况后，也是有着一些改善的方法，不过要注意的是，在穿鞋脚臭的时候，都是要有一个好的生活习惯，就是要勤洗脚，这样对改善这类问2025-04-04
能够拥有一个健康的宝宝对于每个家庭来说都是非常重要的，所以女性在怀孕之后饮食就成了家人比较重视的问题，莱阳梨是我们平时常吃的食物，那么怀孕之后可以吃吗，下面一起了解下。莱阳梨产于莱阳，以其独特的清香甜2025-04-04
相信任何人对美食都是无法抗拒的，女性怀孕之后也是一样的，但是孕期身体的特殊性，日常的饮食也是要特别注意的，下面一起了解下猪耳怀孕期间能吃吗？猪耳是猪的耳朵，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷2025-04-04
生活水平不断的提高，每个人都非常重视自身的保养，尤其是怀孕的女性饮食就会做很大的调整，全脂奶粉虽然平时常吃，但是怀孕之后吃起来就特别的担心，下面一起了解下全脂奶粉怀孕之后能继续吃吗.全脂奶粉用纯乳生产2025-04-04
相信水龙头的重要性大家应该都知道，水龙头是家家户户必不可缺的东西，现在水资源的安全性大家都是很重视的，都希望自己喝的水很健康，首先这就要求在选购水龙头上多下一些功夫，有的家里水质不够健康，喝水龙头有很2025-04-04
日常生活中饮食起居都是非常重要的，对于孕妇来说也是一样的，尤其是饮食关系到胎儿的发育，鲥鱼是常见的食物，那么在怀孕这样的特殊时期能继续食用吗，下面一起了解下。鲥鱼与河豚、刀鱼齐名，素称“长江三鲜”。鲥2025-04-04
最新评论