日常的怀孕后期生活当中，很多的胃疼孕妇朋友们，因为在怀孕之后，怀孕后期人们会觉得自己的胃疼身体免疫力降低，这个时候呢就很容易会造成一些疾病的怀孕后期发生，比如说常见的胃疼怀孕后期胃疼，现在就是怀孕后期因为自己的肠胃不健康而造成的，接下来我们就来去了解一下。胃疼

原因：

1.怀孕引起括约肌松弛，怀孕后期胃酸返流所致

怀孕后，胃疼由于激素的怀孕后期改变，使得括约肌松弛，胃疼吃下去的怀孕后期东西就很容易跑上来(括约肌位于食管与胃的连接处，它使得我们吃进去的胃疼东西只能下去不能上来)。致使胃内酸性内容物从胃里返流到食道、怀孕后期喉咙及嘴里，刺激粘膜引起的。

2.逐渐变大的子宫压迫肠胃，致使胃酸更容易返流

妊娠晚期，逐月增大的子宫也会压迫到胃，再加上荷尔蒙使隔离食道和胃的肌肉变得松弛，从而导致胃酸更容易向上翻涌并使胸部产生灼热感。

对策：

1.合理的饮食，少食多餐

每日少食多餐，少吃酸辣食物，饭后半小时内不要躺倒(吃饭时尽量坐直，这样胃酸就不会向上走)。多吃新鲜的水果蔬菜，同时注意营养的均衡。

2.可以用一些抗酸剂，半坐卧位也可以减轻疼痛

如果你晚上经常胃痛，请医生为你开一些抗酸剂，在睡前服用。疼痛难忍时，采取半坐卧位可以减轻疼痛。一般怀孕3个月以后，这种症状会慢慢消失的。

3.严重的时候还是去看医生吧

如果本身有胃病的孕妈咪，或者无法鉴别胃炎还是妊娠引起的胃烧痛，建议到医院去看看，防止胃炎的加重。另外如果呕吐得很厉害，出现一些酸中毒的症状，也应及时去医院就诊。

上面的文章当中，了解到了怀孕后期胃疼，首先得是以为自己的肠胃不健康而造成的大家要注意，在平时生活当中，多吃一些有营养价值的食物，包括，含有丰富蛋白量的食物。