经期如何清洗身体

时间：2025-04-04 11:34:26 来源：网络整理编辑：焦点

核心提示

月经期间是女性身体的抵抗力和免疫力最低的时候，因此在这期间一定要注意个人卫生，用正确的方法来清洗自己的身体。那么月经期间应该如何清洗身体呢？如没有淋浴条件清洗，可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。月

经期如何清洗身体

月经期间是经期女性身体的抵抗力和免疫力最低的时候，因此在这期间一定要注意个人卫生，何清用正确的洗身方法来清洗自己的身体。那么月经期间应该如何清洗身体呢？如没有淋浴条件清洗，经期可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。何清

月经期间清洗身体的洗身注意事项：

1、清洗阴部的经期盆子、毛巾一定要专用，何清毛巾要定期煮沸消毒，洗身患有手足癣的经期妇女一定要早治疗，否则易引起了霉菌性阴道炎。何清

2、洗身勤换卫生巾，经期每天用温热水清洗2次外阴。何清月经期间如没有淋浴条件清洗，洗身可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。月经期间，阴部与足部要分开洗。月经期间不要洗冷水浴。

3、不宜长时间吹电风扇。由于电风扇的风源很集中，人在熟睡后机体处于静止状态，汗毛孔开放。如果经期长时间地吹电风扇纳凉，特别是在午睡或晚间睡着后还开着电风扇吹，就很容易着凉受寒而患伤风感冒和发生经血少、月经不规则以至停经等月经紊乱的情况。

友情提示：在日常生活中，加强自我保护意识，养成良好卫生习惯和注意一些“小节”，往往对预防妇科病能起到事半功倍的作用。

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