产后多久能干活呢
发布时间：2025-04-04 10:50:10 来源：草莓资讯网 作者：时尚
一般一个月可以干活，多久不过先不要干重活。产后当然还要看各人的多久体质。但按着手术部位会再疼，产后一般肚子内创伤要慢慢修复，修复一般得3个月左右。
产妇坐月子注意事项
1、生完小孩之后要卧床休息14天—→除了吃饭和上厕所之外，其余时间均以卧床为佳，利于伤口恢复，子宫收缩
（14天之后依然尽量休息，但不要吹风着凉，否则为以后头痛关节酸疼留下病根）
2、吃羊肝汤 薏仁米 排净子宫的废物
3、忌口：
●千万不能吃人参、韭菜，否则退奶
●忌口：不吃枸杞，一生中只有坐月子不吃枸杞，因为能够提精气，使产妇兴奋躁动，不能静心休养。
●洗澡和洗头注意。
按照传统坐月子不能洗澡洗头。事实上坐月子理论是可以洗头洗澡的，只是不能用阴阳水洗(指的是没有开过的冷热混合水，因为水没有烧开所以有可能带有细菌，产妇在坐月子期间全身毛细血孔都处于开放状态，细菌很容易进入产妇身体引起后患)，而是用开过的水（凉至适宜温度）或酒精隔水加热后来洗澡或洗头。
●不吃生冷的 酸的 盐及味精 因为不易新陈代谢掉，会增加内脏负担
4、坐月子期间尽量少抱小孩，坐着，站着都不可以（因为坐月子期间 关节是打开的 所以抱小孩会给关节增加负担为以后疾病留下病根）
5、坐月子时 如果身体浮肿—喝红豆粥
产后多久能干活是每一个家庭所需要了解的，丈夫一定要负责照顾好妻子，对妻子的健康负责。还有女性也要关爱自己的身体健康，切记，坐月子期间是不能够干活的。产妇需要时间去修复，熬过这段时间就好了。多看多读一些养生的小知识，让家人变得更健康也是值得推荐的，祝愿您和您的家人身体健康！
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